Souverän in jeder Situation: Dominanzspielchen erkennen und meistern

Im beruflichen, ehrenamtlichen oder privaten Umfeld kann das Dominanzverhalten anderer sowohl unangenehm als auch lähmend wirken. Oft fällt uns erst im Nachhinein ein, was wir hätten sagen wollen, oder wir erkennen erst später, wie unfair die Situation war.

In diesem Workshop lernen wir, souverän aufzutreten, auch wenn uns das Verhalten des Gegenübers irritiert oder verletzt. Es geht darum, unsere authentischen Stärken zu entwickeln und unsere Grenzen klar zu kommunizieren, wenn es darauf ankommt. Ziel ist es, in jeder Situation Gehör zu finden und unsere Standpunkte sicher zu vertreten. Wir werden Werkzeuge und Techniken erlernen, die uns helfen, in herausfordernden Situationen ruhig und selbstsicher zu bleiben.

Workshop-Inhalte:

* Erkennen und Verstehen von Dominanzverhalten und Statusspielen
* Erforschung und Entwicklung eigener Reaktionsmöglichkeiten
* Bewusstsein für nonverbale und verbale Unsicherheitsfaktoren entwickeln und bewusst mit Status spielen
* Einsatz von Coaching-Tools zur Stärkung der Selbstsicherheit
* Finden individueller Umgangsformen mit Einwänden und unfairen Angriffen

Das Seminar bietet einen geschützten Raum und richtet sich ausdrücklich an Frauen im ländlichen Raum Sachsens.

Referentin: Sophie Seelinger, Kommunikationspsychologin mit Fokus auf Arbeits- und Organisationspsychologie

TN-Beitrag: 10 €

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